Ngaji Bareng Kyai Pamungkas:
MEMBERSIHKAN AURA LEWAT MENYATU BERSAMA ALAM 

Kondisi alam yang alami akan membuat tubuh dan pikiran anda rileks dan menyelaraskan tubuh anda dengan resonansi alam yang menyehatkan. Ada beberapa teknik sederhana untuk membersihkan aura anda dengan menyatu dengan alam.

1. Berjemur di bawah sinar matahari.

Sinar matahari dengan kadar yang cukup akan menyehatkan tubuh anda dan membatu aura anda untuk terbersihkan, ketika berjemur alangkah baiknya ada lakukan di ruang terbuka dan menyatu dengan alam agar suasananya mendukung.

Waktu yang baik untuk berjemur adalah pukul 9 pagi dengan durasi 15 menit. Usahakan untuk tidak berjemur di atas pukul 10.00 karena waktu itu matahari mulai panas terik dan tidak baik untuk kesehatan. Dalam berjemur lakukan dengan gembira perbanyak senyum dan tentu dengan hati yang penuh semangat.

2. Berjalan di tanah tanpa menggunakan alas kaki.

Anda dapat berjalan-jalan di luar ruangan tanpa alas kaki di mana kaki langsung menyentuh tanah. Waktu yang baik adalah sebelum jam 10.00 pagi dan setelah jam 15.00 sore, ini dengan mempertimbangkan panas teriknya matahari. Caranya sederhana, anda tinggal melepas alas kaki kemudian berjalan-jalannya di area tanah atau rerumputan seperti di lapangan.

3. Memeluk pohon.

Memeluk pohon memiliki berbagai macam manfaat diantaranya adalah dapat memberikan ketenangan, menyembuhkan depresi dan sakit kepala bahkan memeluk pohon dipercaya dapat menyembuhkan penyakit gangguan otak. Dengan memeluk pohon maka frekuensi diri anda kan menyatu dengan frekuensi alam yang menyembuhkan dan menenangkan.

4. Berjalan-jalan di alam bebas.

Berkelana di alam luas dengan membiarkan tubuh kita terkena angin juga dapat membersihkan aura dan menenangkan pikiran anda. Fisik dan pikiran akan kembali fresh seperti di kondisi tanpa ada masalah dan beban hidup. ©️KyaiPamungkas.