Ngaji Psikologi Bersama Kyai Pamungkas:
Bayangkan Setiap Orang Sudah Mendapat Pencerahan Kecuali Anda 

STRATEGI ini memberi kita kesempatan untuk mempraktikkan sesuatu yang sulit kita terima. Namun, bila mencobanya, Anda mungkin akan mendapati bahwa ini adalah salah satu latihan yang sangat membantu di bidang pengembangan diri.

 

Seperti yang disarankan oleh judul bab ini, idenya adalah membayangkan bahwa setiap orang yang kita temui adalah orang-orang yang sudah mengalami pencerahan. Semua, kecuali kita! Orang-orang yang kita temui memang ada di dekat kita untuk memberi pelajaran tertentu. Mungkin pengemudi yang ugal-ugalan atau remaja yang tidak sopan itu memang ditakdir kan bertemu dengan kita untuk mengajarkan kesabaran, remaja berpakaian gaya punk rock itu mungkin memang dimaksudkan agar Anda tidak terlalu gampang menghakimi orang lain.

 

Tugas kita adalah berusaha mengetahui apa yang hendak diajarkan orang orang dalam hidup kita. Anda akan menemu kan bahwa, bila melakukan hal ini, Anda tidak mudah jengkel, terganggu, dan frustrasi karena tingkah laku dan kekurangan orang. Kita dapat benar benar menyikapi hidup dengan cara ini dan, bila melakukannya, kita tidak akan menyesal telah melakukannya. Sering kali, bila kita mengetahui apa yang hendak diajarkan oleh seseorang kepada kita, kita tidak mudah menjadi frustrasi. Sebagai contoh, andaikan Anda ada di kantor pos dan petugas kantor pos tampak sengaja memperlambat pekerjaannya. Daripada frustrasi, lebih baik bertanyalah kepada diri sendiri, “Apa yang hendak diajarkannya kepadaku?” Mungkin kita butuh belajar ikut peduli betapa mengesalkannya bila kita harus mengerjakan tugas yang tidak kita sukai. Atau mungkin kita dapat belajar sedikit untuk berlaku sabar. Menunggu giliran dengan mengantre adalah kesempatan yang baik untuk menghilangkan kebiasaan tidak sabaran.

 

Anda mungkin tak akan menyangka betapa menyenangkan dan mudahnya strategi ini. Yang kita lakukan sebenarnya mengubah persepsi dari, “Mengapa orang-orang bersikap begitu?” menjadi “Apa yang hendak mereka ajarkan kepadaku?” Jadi, hari ini, perhatikanlah orang-orang yang sudah mengalami pencerahan di sekitar kita.